Pas toujours facile de se faire des amis dans un nouvel établissement, de prendre la parole en public ou de s’intégrer dans un grand groupe quand on est de nature timide. Le stress prend très vite le dessus et vous bloque dans votre démarche d’aller vers les autres. Lutter contre sa timidité est l’un des plus grands défis pour une personne de nature réservée. Si vous êtes de type super timide, ce poste t’aidera surement à surmonter ta peur et à être moins embarrassé en présence d’autres personnes.
Conseil No 1 : Découvrez qui vous êtes
Vous êtes timide sans doute parce que vous manquez de confiance en vous et vous ne soupçonnez pas vos qualités. En vous posant les bonnes questions ou en discutant avec une personne, votre compagne ou une escort Rennes, vous pourrez avoir un début de reponses.
Posez-vous un moment et faites un léger travail d’introspection. Posez-vous les bonnes questions. Qu’est-ce qui vous différencie des autres personnes ? S’agit-il de votre sens de l’humour, de votre créativité, de votre sens de l’écoute ou de tout cela à la fois ?
Tous autant que nous sommes, nous avons quelque chose à revendre. Prenez conscience de vos capacités, de vos talents et de votre potentiel. Si vous prenez conscience de votre valeur, vous aurez plus de facilité à vous mettre en valeur aux yeux de tous.
Conseil No 2 : Entourez-vous des bonnes personnes
L’anxiété vous submerge lorsque vous vous retrouvez face à un groupe de personnes, car vous craignez de ne pas pouvoir vous intégrer. Il faut quand même que vous vous débarrassiez de cette mentalité, car elle peut être contre-productive.
Pour parvenir à vous sentir à votre aise dans un groupe d’individu, liez-vous d’amitié à des personnes qui vous semblent aimables et qui ont l’air d’avoir la même vision des choses que vous. Choisissez-les en fonction de leur attitude envers leur prochain et non en fonction de leur apparence. Entourez-vous des personnes qui vous apprécieront à votre juste valeur et n’hésitez surtout pas à vous éloigner de ceux qui en sont incapables.
Conseil No 3 : Prenez confiance en vous
Winston Churchill disait : « Agissez comme s’il était impossible d’échouer ». C’est en réalité le secret pour avoir confiance en soi. Armez-vous de l’assurance que vous n’échouerez pas. Même si au final vous échouez, n’ayez pas peur de recommencer.
Le stress, c’est naturel et humain. Essayez de bannir les idées négatives de votre esprit et tout ira pour le mieux. Répétez ces mots quelques mots au fond de vous : je peux le faire, je vais le faire, tout ira bien pour vous. Cela vous aiderait beaucoup lorsque vous êtes sur le point d’affronter un public. Ignorez l’opinion des autres, car cela ne vous détermine pas.
N’ayez pas peur d’échouer, car plus vous échouez, plus vous avez les armes pour affronter la prochaine épreuve. Mais essayez de ne pas accumuler les échecs. Faites du mieux que vous pouvez et mieux à chaque fois que vous recommencez.
Conseil No 4 : Sortez de votre zone de confort
Vous ne pourriez pas vaincre votre timidité si vous ne sortez pas de votre zone de confort. C’est super de vouloir s’en débarrasser. Mais elle ne disparaitra pas du jour au lendemain. Essayez d’identifier les situations les plus angoissantes pour vous et affrontez-les. Commencez par celles qui vous mettent le moins mal à l’aise et graduellement vous arriverez à surmonter les plus difficiles.